Saat kita akan memakan atau membeli pisang, jenis pisang seperti apakah yang kita pilih? Biasanya, kita akan mengambil buah pisang yang terlihat lebih segar dengan warna kuning mulus bukan ? Apakah pilihan itu tepat, baca artikel ini hingga habis.
Nah, Bila anda seorang pecinta pisang, anda harus tahu bahwa pisang matang dengan bintik-bintik hitam pada kulitnya yaitu jenis pisang terbaik yang harus anda konsumsi.
Menurut situs Healthy Food House, buah tropis yang manis serta lezat ini waktu masak mengandung zat yang di kenal sebagai TNF, atau Tumor Necrosis Factor, yang memiliki kekuatan untuk melawan sel-sel abnormal. Mengakibatkan, pisang masak mengeluarkan bintik-bintik hitam pada kulit. Jadi, semakin banyak bintik-bintik hitam itu, kandungan TNF nya semakin tinggi, serta otomatis apabila anda makan dapat menguatkan kekebalan imun tubuh anda dari penyakit.
Pisang yaitu jenis buah yang sangat populer di Jepang. Penelitian menunjukkan bahwa pisang matang mengandung TNF yang mengandung karakter antikanker yang kuat. Hal ini meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh Anda. Menurut beberapa peneliti, mengkonsumsi pisang matang yaitu cara yang bagus untuk mencegah penyakit yang mengancam tubuh, terlebih kanker.
Kandungan gizi pada buah ini berubah tergantung pada kematangannya. Pisang matang, sifat antioksidannya bertambah secara bertahap. Serta waktu pisang masak serta mengeluarkan bintik-bintik hitam, itulah pisang dengan manfaat terbaik dengan kadungan TNF yang kuat dan gula alami yang mudah di cerna tubuh.
Ilmuwan Jepang sudah melakukan penelitian berdasarkan manfaat kesehatan dari sebagian buah matang yang berbeda, yaitu pisang, anggur, apel, semangka, nanas, pir serta kesemek.
Penelitian menunjukkan bahwa hanya pisang masak yang memberikan manfaat yang maksimal. Mereka merangsang produksi sel darah putih, tingkatkan kekebalan tubuh serta menghasilkan TNF. Beberapa ahli merekomendasikan makan 1 atau 2 pisang sehari untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda serta mencegah datangnya batuk, flu serta sejenisnya.
Pisang dengan banyak bintik hitam mengandung beberapa besar TNF-alpha serta mereka 8 kali lebih sehat dari pada pisang hijau atau segar tanpa bintik-bintik, yaitu 8 kali lebih efektif dalam meningkatkan manfaat sel darah putih.
TNF yaitu sitokin, atau zat yang disekresikan oleh sel-sel tertentu pada sistem kekebalan tubuh serta memiliki kemampuan untuk mempengaruhi sel-sel lain. Zat ini bekerja luar biasa ketika datang untuk memerangi sel-sel abnormal.
Banyak penelitian sudah menunjukkan bahwa tingkat TNF meningkat lebih tinggi ditandai dengan jumlah bintik-bintik gelap pada kulit tepat sebelumnya kulit pisang berubah warna menjadi coklat. Pisang sering dibanding dengan Lentinan, satu imunostimulan kimia yang bertindak sebagai agen anti-kanker serta merangsang produksi sel darah putih, dan mencegah mutasi sel.
Catatan : Taruh pisang masak dengan bintik coklat ini di lemari es untuk menghentikan penyusutan nutrisinya. Karena pisang masak dengan bintik-bintik coklat yaitu keadaan terbaik dari pisang serta anda mesti selekasnya memakannya sebelum kulitnya membusuk. Jauhi pisang sangat matang dengan kulit terbuka atau pisang dengan warna kulit hampir coklat sepenuhnya yang menandakan akan segera membusuk.
0 Response to "Luar Biasa..!! Berikut Manfaat Untuk Kesehatan Badan Anda Apabila Makan Pisang Dengan Bintik Hitam Pada Kulitnya... "
Posting Komentar